Organizar qualquer viagem exige pesquisa e preparação para que o tempo passado fora de casa possa ser aproveitado ao máximo, com um menor risco de problemas e imprevistos. Ao viajar sendo vegano, não é diferente. Antes de fazer as malas, uma
Ser vegano é uma mudança de vida que só traz coisas positivas. Além de se tornar mais saudável, você ajuda a proteger o planeta e demonstra muito amor e empatia pelos animais. Contudo, sabia que não existe apenas um jeito
Verduras, frutas, legumes, castanhas e outros itens que são consumidos sem necessidade de cozimento, como sementes e grãos germinados, provavelmente já fazem parte de seu cardápio, certo? No entanto, você já pensou em se alimentar somente com esses itens? Essa
Os hábitos alimentares e cuidados com a saúde passaram por transformações nos últimos anos, especialmente em função do maior acesso à informação, seja por meio de programas televisivos, seja por redes sociais ou reportagens em jornais e revistas. Mas, embora
A enorme quantidade de lixo produzido por todos é um grande problema, sob diversos aspectos. Esse montante de resíduos exige um esforço constante do poder público para ter uma destinação correta, o que inclui a coleta seletiva e a reciclagem, e prejudica o meio
Aterros sanitários, rios poluídos, agrotóxicos e pesticidas. Normalmente, esses não são termos que associamos ao nosso guarda-roupa. Mas, acredite: o impacto da moda e do consumo de itens de vestuário no meio ambiente é maior do que podemos imaginar. Só
Se você adotou recentemente uma dieta vegana, deve ter várias dúvidas sobre o que incluir no cardápio. E mesmo quem já segue uma dieta livre de produtos de origem animal há mais tempo convive com a necessidade de suprir todos os nutrientes necessários
